Καλοκαιρινό Ταξίδι στα Chakras

''Τα Τσάκρα είναι ψυχικά κέντρα ενέργειας που βρίσκονται στο σώμα και λειτουργούν συνεχώς, είτε το συνειδητοποιούμε είτε όχι.
Η ροή ενέργειας, δια μέσου των Τσάκρα , προκαλεί διάφορες ψυχικές καταστάσεις. Η σύγχρονη επιστήμη της Βιολογίας, ερμηνεύοντας τη διαδικασία αυτή , λέει πως πρόκειται για χημικές μεταβολές που προέρχονται απο τους ενδοκρινείς αδένες, των οποίων οι εκκρίσεις αναμειγνύονται άμεσα και στιγμιαία μέσα στο αίμα.''

Το workshop, προσφέρει βασική κατανόηση καθώς και πρακτικές εφαρμογές ( ασκήσεις, τεχνικές αναπνοής, διαλογισμό) για την εναρμόνιση των ενεργειακών κέντρων. 

Καλοκαιρινό Ταξίδι στα Chakras με την Παναγιώτα Λεπιδά
Πρόγραμμα:

-Σάββατο 27 Ιουνίου : Ενεργειακό σύστημα, Λειτουργία των Τσάκρα, Κύκλοι ανθρώπινης ανάπτυξης με βάση τα Τσάκρα, Πρώτο Τσάκρα
( Σκοπός, λειτουργία, ενεργοποίηση)

- Σάββατο 4 Ιουλίου : Δεύτερο , Τρίτο , Τέταρτο Τσάκρα, ( Σκοπός, λειτουργία, ενεργοποίηση)
σεξουαλικότητα των τσάκρα

-Σάββατο 11 Ιουλίου : Πέμπτο, Έκτο, Έβδομο Τσάκρα ( Σκοπός, λειτουργία, ενεργοποίηση)
Ένα Εσωτερικό Ταξίδι Μέσα από τα Τσάκρα (επιλογή Διαλογισμού ή Γιόγκα Νίντρα

Το μάθημα περιλαμβάνει ένα Δίωρο γεμάτο με:
1. Ανάλυση των Τσάκρας
2. Asanas ( Πρακτική Γιογκα)
3.Pranayama (πρακτική αναπνοών)
4. Διαλογισμός/ Γιόγκα Νιντρα

*Το κάθε μέρος είναι συνέχεια του προηγούμενου
**Θα δoθούν σημειώσεις

Ελάτε να ανακαλύψουμε μαζί τις δυνατότητές μας για Δημιουργικότητα και Ευτυχία, στο Dance Studio Maria Lada , Σφακτηρίας 14, Καλαμάτα
(Περιορισμένος αριθμός θέσεων )

Τιμή 10€ / συνάντηση
Κρατήσεις θέσεων στα τηλέφωνα :
Dance Studio: 27210 88759
Μαρία Λαδά : 697-289-2434
Παναγιώτα Λεπίδα: 697-868-2892

** στο Dance Studio Maria Lada τηρούνται όλοι οι κώδικες ασφάλειας