Namaste Kalamata-Yoga with therapeutic sounds
Spread the word
Γιόγκα και θεραπευτικοί ήχοι σε ένα mini festival στον όμορφο κήπο του “Namaste kalamata”.
Μια μικρή γιορτή με δάσκαλους την κίνηση και την ακινησία του σώματος.
Την σιωπή και τον ήχο διαφορετικών μουσικών οργάνων.
Η συνεδρία θα ξεκινήσει στις 17:00 με τον Ανδρέα και τον Νίκο Νικολακόπουλο σε ένα restorative yoga μάθημα για όλους, ανεξαρτήτως φυσικής κατάστασης.
Η restorative yoga είναι πρακτική που στοχεύει στο Mindfull.
Βοηθάει το σώμα να χαλαρώσει και να θεραπευτεί από χρόνιους πόνους και τραυματισμούς.
Μετά το τέλος του μαθήματος θα ακολουθήσει ένα μικρό διάλλειμα και οι συμμετέχοντες θα ετοιμαστούν για την ηχοκάθαρση με το Γκονγκ του Κώστα Γεωργίου.
Τηλέφωνο: 693-7156874, Ανδρέας Νοικοκύρης.
Κόστος για τις δύο συνεδρίες: 30 ευρώ
Κόστος για κάθε μια ξεχωριστά: 20 ευρώ