messinia.mobi
Menu
  • ΕΝΔΙΑΦΕΡΟΜΑΙ ΓΙΑ
    • ΜΝΗΜΕΙΑ
    • ΑΡΧΑΙΟΙ ΧΡΟΝΟΙ
    • ΒΥΖΑΝΤΙΟ
    • ΚΑΣΤΡΑ
    • ΜΟΥΣΕΙΑ
    • ΠΥΡΓΟΙ
    • ΘΡΗΣΚΕΥΤΙΚΑ ΜΝΗΜΕΙΑ
    • ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ
    • ΦΥΣΗ
    • ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    • ΝΗΣΙΑ
    • ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΕΣ
    • ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ
    • ΛΙΜΝΕΣ
    • ΙΔΙΑΙΤΕΡΕΣ ΘΕΣΕΙΣ
    • ΣΠΗΛΑΙΑ
    • ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΕΣ
    • ΘΑΛΑΣΣΙΑ ΣΠΟΡ
    • ΚΑΤΑΔΥΣΕΙΣ
    • ΙΠΠΑΣΙΑ
    • ΠΟΔΗΛΑΣΙΑ
    • ΑΝΑΡΡΙΧΗΣΗ
    • ΓΕΥΣΤΙΚΕΣ ΕΜΠΕΙΡΙΕΣ
    • ΙΣΤΙΟΠΛΟΪΑ - ΘΑΛΑΣΣΙΕΣ ΕΞΟΡΜΗΣΕΙΣ
    • ΠΟΛΥΧΩΡΟΙ ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΩΝ
    • ΚΑΤΑΛΥΜΑΤΑ
    • ΞΕΝΟΔΟΧΕΙΑ
    • ΕΝΟΙΚΙΑΖΟΜΕΝΑ ΔΩΜΑΤΙΑ
    • ΕΝΟΙΚΙΑΖΟΜΕΝΕΣ ΚΑΤΟΙΚΙΕΣ
    • VILLAS
    • CAMPING
    • ΒΡΑΧΥΠΡΟΣΘΕΣΜΗΣ ΜΙΣΘΩΣΗΣ
    • ΕΣΤΙΑΣΗ
    • ΕΣΤΙΑΤΟΡΙΑ
    • ΨΑΡΟΤΑΒΕΡΝΕΣ
    • ΨΗΤΟΠΩΛΕΙΑ
    • ΜΕΖΕΔΟΠΩΛΕΙΑ
    • ΠΙΤΣΑΡΙΕΣ
    • BRUNCH
    • ΚΡΕΠΕΣ-ΣΑΝΤΟΥΙΤΣ
    • ΑΙΘΟΥΣΕΣ ΔΕΞΙΩΣΕΩΝ
    • ΚΑΝΤΙΝΕΣ
    • ΜΑΓΕΙΡΕΙΑ
    • ΕΞΟΔΟΣ
    • BARS
    • BEACH BARS
    • NIGHT CLUBS
    • ΚΑΦΕΤΕΡΙΕΣ
    • ΤΟΠΙΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • ΟΙΝΟΠΝΕΥΜΑΤΩΔΗ
    • ΑΠ' ΤΗΝ ΕΛΙΑ
    • ΛΑΧΑΝΙΚΑ
    • ΑΡΤΟΣΚΕΥΑΣΜΑΤΑ
    • ΓΑΛΑΚΤΟΚΟΜΙΚΑ
    • ΚΡΕΑΤΙΚΑ
    • ΚΑΦΕΣ - ΑΡΤΥΜΑΤΑ
    • ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
    • ΓΛΥΚΑ ΚΑΙ ΓΛΥΚΑΝΤΙΚΑ
    • ΖΥΜΑΡΙΚΑ
    • ΟΣΠΡΙΑ
    • ΦΡΟΥΤΑ
    • ΒΟΤΑΝΑ ΚΑΙ ΑΡΩΜΑΤΙΚΑ ΦΥΤΑ
    • ΑΓΟΡΕΣ
    • ΕΙΔΗ ΔΩΡΩΝ
    • ΕΙΔΗ ΘΑΛΑΣΣΗΣ
    • ΒΙΒΛΙΟΠΩΛΕΙΑ
    • ΕΝΔΥΣΗ & ΥΠΟΔΥΣΗ
    • ΚΟΣΜΗΜΑΤΑ
    • ΕΙΔΗ ΣΠΙΤΙΟΥ
    • ΚΑΒΕΣ
    • ΑΝΘΟΠΩΛΕΙΑ
    • ΟΠΤΙΚΑ
    • ΤΡΟΦΙΜΑ
    • ΠΑΡΑΔΟΣΙΑΚΑ ΠΡΟΪΟΝΤΑ
    • ΖΑΧΑΡΟΠΛΑΣΤΕΙΑ
    • SUPERMARKETS
    • ΑΡΤΟΠΟΙΕΙΑ
    • ΜΑΝΑΒΙΚΑ
    • DELICATESSEN
    • ΠΑΓΩΤΟΠΩΛΕΙΑ
    • ΒΙΟΛΟΓΙΚΑ - ΣΥΜΠΛΗΡΩΜΑΤΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ
    • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ
    • ΘΑΛΑΣΣΙΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΕΣ
    • ΤΑΞΙ / MINIBUS
    • ΕΝΟΙΚΙΑΣΕΙΣ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ
    • ΤΑΞΙΔΙΩΤΙΚΑ ΓΡΑΦΕΙΑ
    • ΑΕΡΟΔΡΟΜΙΑ
    • ΚΤΕΛ
    • ΒΕΝΖΙΝΑΔΙΚΑ
    • ΕΝΟΙΚΙΑΣΕΙΣ ΣΚΑΦΩΝ
    • ΥΓΕΙΑ
    • ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΑ
    • ΚΕΝΤΡΑ ΥΓΕΙΑΣ
    • ΙΑΤΡΟΙ
    • ΦΑΡΜΑΚΕΙΑ
    • ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΟΙ
    • ΦΡΟΝΤΙΔΑ ΜΙΚΡΩΝ ΖΩΩΝ
    • ΚΤΗΝΙΑΤΡΟΙ
    • PET SHOP
    • ΚΑΛΛΩΠΙΣΜΟΣ ΚΑΤΟΙΚΙΔΙΩΝ
    • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΜΕΤΑΦΟΡΩΝ ΜΙΚΡΩΝ ΖΩΩΝ
    • ΕΥΕΞΙΑ
    • SPA
    • ΚΟΜΜΩΤΗΡΙΑ
    • ΚΕΝΤΡΑ ΑΙΣΘΗΤΙΚΗΣ
    • ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΑ
    • ΜΠΑΡΜΠΕΡΙΚΑ
    • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ
    • ΜΕΣΙΤΙΚΑ
    • ΑΣΦΑΛΕΙΕΣ
    • ΣΠΟΥΔΕΣ - ΜΑΘΗΣΗ
    • ΞΥΛΟΥΡΓΙΚΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ - ΕΙΔΙΚΕΣ ΚΑΤΑΣΚΕΥΕΣ
    • ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΕΙΣ ΕΝΔΥΜΑΤΩΝ
    • ΦΩΤΟΓΡΑΦΟΙ
    • ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΣΚΑΦΩΝ ΑΝΑΨΥΧΗΣ
    • ΓΡΑΦΕΙΑ ΤΕΛΕΤΩΝ
    • MANAGEMENT - ΥΠΗΡΕΣΙΕΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΤΙΚΗΣ
    • ΣΥΝΕΡΓΕΙΑ ΑΥΤΟΚΙΝΗΤΩΝ - ΒΟΥΛΚΑΝΙΖΑΤΕΡ
    • ΠΩΛΗΣΕΙΣ & ΕΠΙΔΙΟΡΘΩΣΕΙΣ ΕΙΔΩΝ ΤΕΧΝΟΛΟΓΙΑΣ
    • ΗΧΟΣΥΣΤΗΜΑΤΑ -ΕΝΟΙΚΙΑΣΕΙΣ ΗΧΗΤΙΚΟΥ ΕΞΟΠΛΙΣΜΟΥ
    • ΣΥΛΛΟΓΟΙ
    • ΑΘΛΗΤΙΣΜΟΥ
    • ΠΟΛΙΤΙΣΜΟΥ
    • ΝΑ ΣΥΜΜΕΤΕΧΩ
    • ΜΕ ΤΗΝ ΙΣΤΟΡΙΑ ΜΟΥ
    • ΜΕ ΤΗΝ ΕΠΙΧΕΙΡΗΣΗ ΜΟΥ
  • Η ΜΕΣΣΗΝΙΑ ΣΤΟΥΣ ΑΙΩΝΕΣ
    • ΠΡΟΣΩΠΙΚΟΤΗΤΕΣ
    • ΜΥΘΟΙ & ΙΣΤΟΡΙΑ
    • ΕΘΙΜΑ & ΠΑΡΑΔΟΣΕΙΣ
    • ΠΑΛΙΕΣ ΦΩΤΟΓΡΑΦΙΕΣ
    • ΑΥΘΕΝΤΙΚΕΣ ΣΥΝΤΑΓΕΣ
  • ΠΟΛΕΙΣ / ΧΩΡΙΑ
  • ΑΝΑΖΗΤΗΣΗ
  • EL
  • EN

    Retreat το αποκαλόκαιρο: Αγκαλιάζοντας Σώμα και Ψυχή

    expired event

    Spread the word

    ΠΟΤΕ;

    2 έως 4 Σεπτεμβρίου 2022 στις 12:00
    02/09/2022 - 04/09/2022

    ΠΟΥ;

    Σκιάχτρο - Πολυχώρος δραστηριοτήτων     

    ΔΙΟΡΓΑΝΩΤΗΣ

    Σκιάχτρο - Πολυχώρος δραστηριοτήτων     
    +30 693 784 0077
    [email protected]
    http://skiaxtro.gr
    Retreat το αποκαλόκαιρο: Αγκαλιάζοντας Σώμα και Ψυχή
    Την πιο γλυκιά εποχή του χρόνου, το αποκαλόκαιρο, στον ερχομό του Σεπτέμβρη που σηματοδοτεί για πολλούς το ξεκίνημα μιας νέας εποχής, σας προσκαλούμε σε ένα τριήμερο retreat όπου θα αγκαλιάσουμε το σώμα και την ψυχή μας. Στο πανέμορφο και φιλόξενο Οικολογικό Αγρόκτημα Skiaxtro κάτω από τον ίσκιο των ελιών και των πεύκων, θα αποδράσουμε, θα χαλαρώσουμε, θα γεμίσουμε μπαταρίες και ίσως καταφέρουμε να γνωρίσουμε λίγο καλύτερα τον εαυτό μας...
     
    Αυτό το τριήμερο θα ασκηθούμε σε πρακτικές Hatha Yoga που μπορούν να ακολουθήσουν ακόμα και αρχάριοι, πρακτικές αναπνοών και διαλογισμούς, θα αυτοσχεδιάσουμε σ' ένα εργαστήρι μάνταλα και θα παρακολουθήσουμε δύο σεμινάρια ψυχολογίας που σκοπό έχουν να μας βοηθήσουν
    1. να μάθουμε πτυχές του εαυτού μας μέσα από τα όνειρα μας και
    2. να αξιοποιήσουμε το θυμό μας ως εργαλείο αυτογνωσίας.
     
    Οι δράσεις είναι έτσι δομημένες ώστε στο τέλος του τριημέρου, μαζί με τις αποσκευές του ο κάθε συμμετέχων να έχει πάρει πολύτιμα μαθήματα ευζωίας κι αυτογνωσίας καθώς και απλά και κατανοητά εργαλεία για τη βελτίωση της καθημερινότητας.
     
    Αναλυτικά το πρόγραμμα του retreat:
     
    Παρασκευή 2/9/22
    12:00 - 18:00 : άφιξη στο αγρόκτημα και τακτοποίηση στις σκηνές.
    18:30 - 19:30 : Κύκλος γνωριμίας
    19:30 - 20:45 : Ήπια Hatha Yoga, πρακτικές αναπνοών και διαλογισμός με την Αλεξάνδρα Σουλελέ
    21:15 : Δείπνο
     
    Σάββατο 3/9/22
    09:00 - 10:15 : Γιόγκα
    10:30 : Brunch
    11:30 - 17:00 : Ελεύθερος χρόνος να γνωρίσουμε τις ομορφιές της περιοχής
    17:30 - 19:00 : Σεμινάριο ψυχολογίας "Μαθαίνουμε τον εαυτό μας μέσα από τα όνειρά μας" από το Χρίστο Βράχα
    19:30 - 20:00 : Πρακτικές αναπνοών και διαλογισμός
    20:00 - 21:00 : Εργαστήρι Μάνταλα με την Αλεξάνδρα Σουλελέ. Συνεχίζουμε το ταξίδι της αυτογνωσίας μέσα από τα χρώματα και τους ονειρικούς συμβολισμούς των μάνταλα.
    21:15 : Δείπνο
     
    Κυριακή 4/9/22
    09:00 - 10:15 : Γιόγκα
    10:30 : Brunch
    11:30 - 13:00 : Σεμινάριο ψυχολογίας "Ο θυμός ως εργαλείο αυτογνωσίας" με το Χρίστο Βράχα
    13:30 : Κλείσιμο
     
    Δίνεται η δυνατότητα late check out μέχρι τις 7μμ ώστε να απολαύσουμε μία ακόμα ωραία βόλτα στην περιοχή, καθώς κι επιπλέον διανυκτέρευσης για όποιον επιθυμεί με ένα επιπλέον κόστος.
    Η διαμονή γίνεται σε πολυτελείς, πλήρως εξοπλισμένες σκηνές τύπου Bell Tent διαμέτρου 5m, δίκλινες ή τρίκλινες. Δίνεται η δυνατότητα διαμονής και σε μικρότερες σκηνές (εξοπλισμένες με στρώμα, σεντόνια και ηλεκτρικό) για κάποιον που θέλει να μείνει μόνος του. Το Skiaxtro Eco Farm βρίσκεται στη Μαραθόπολη Μεσσηνίας, 3 ώρες από Αθήνα, κι είναι ένας χώρος ευεξίας, δημιουργικότητας κι εμπειριών φτιαγμένος με πολλή αγάπη και μεράκι ώστε οι επισκέπτες να χαλαρώνουν και να απολαμβάνουν στο έπακρο την ηρεμία της φύσης.
     
    Κόστος:
    Τρίκλινη σκηνή 170€
    Δίκλινη σκηνή ή μικρή μονόκλινη 195€.
     
    Η τιμή περιλαμβάνει:
    - Διαμονή σε σκηνές στο οικολογικό αγρόκτημα Σκιάχτρο.
    - Ημιδιατροφή χορτοφαγική: δύο γεύματα τύπου brunch με γλυκές κι αλμυρές νοστιμιές και δύο δείπνα με σπιτικά, παραδοσιακά φαγητά από ντόπια υλικά.
    - Πρακτικές yoga, breathwork & meditation.
    - 2 σεμινάρια ψυχολογίας.
    - Εργαστήρι Μάνταλα.
     
    Στην τιμή δεν περιλαμβάνονται οι μετακινήσεις. Για επιπλέον διανυκτέρευση 25€. Για την κράτηση θέσης απαιτείται προκαταβολή 50€. Αν το retreat ακυρωθεί από τους διοργανωτές ή αν ο συμμετέχων ακυρώσει μέχρι τις 20/8/22 η προκαταβολή επιστρέφεται.
    Δηλώσεις συμμετοχών μέχρι 25/8/22 στο τηλέφωνο 6937840077.
     
    Θεματολογία σεμιναρίων - Εισηγητής: Χρίστος Βράχας/ Ψυχολόγος ΕΚΠΑ:
     
    - "Μαθαίνουμε τον εαυτό μας μέσα από τα όνειρά μας":
    Τι σημαίνει το είδος και το περιεχόμενο των ονείρων μας για τον τρόπο που σκεφτόμαστε και αισθανόμαστε; Το ότι θυμόμαστε ή ξεχνάμε τα όνειρά μας ποια στοιχεία της προσωπικότητάς μας αναδεικνύει; Τα όνειρα δεν είναι μόνο αντανάκλαση του υποσυνειδήτου μας. Είναι και η εικόνα της καθημερινότητάς μας. Όσο φέρνουμε στο φως αυτό το κομμάτι, τόσο περισσότερο ερχόμαστε σε αρμονία με τον εαυτό μας. Ανακαλύπτουμε μαζί μερικά από τα γοητευτικά μυστικά του μαγικού κόσμου των ονείρων.
     
    - "Η απομυθοποίηση του θυμού":
    Ο θυμός είναι ένα ακόμα από τα ποικίλα εργαλεία μετάδοσης ενός μηνύματος. Πόσο αποτελεσματικά το επικοινωνούμε; Δυσκολευόμαστε να κρατήσουμε την ψυχραιμία μας όταν βρισκόμαστε σε ρήξη; Μήπως θυμώνουμε συχνά ή με έντονο τρόπο χάνοντας έτσι το δίκιο που μας αντιστοιχεί; Μαθαίνουμε πρακτικά και λειτουργικά βήματα για να διαχειριζόμαστε τον ανεξέλεγκτο θυμό, τα οποία μπορούμε να αξιοποιήσουμε στην καθημερινότητά μας και στις πιο απαιτητικές συνθήκες.

    ΚΟΝΤΙΝΕΣ ΠΟΛΕΙΣ/ΧΩΡΙΑ

    • Μαραθόπολη ~0.6Km

    • Διαλισκάρι ~1.7Km

    • Γαργαλιάνοι ~4.9Km

    • Βάλτα ~6.4Km

    • Λεύκη ~7.3Km

    ΜΕ ΤΙ ΝΑ ΤΟ ΣΥΝΔΥΑΣΕΙΣ...

    Γραμμένο

    Γραμμένο

    ΜΟΝΟΠΑΤΙΑ
    ~2.4Km
    Παραλία Μπάρλας

    Παραλία Μπάρλας

    ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    ~2.6Km
    Παραλία Βουρλιά

    Παραλία Βουρλιά

    ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    ~2.7Km
    Πρώτη

    Πρώτη

    ΝΗΣΙΑ
    ~2.9Km
    Λαγκούβαρδος

    Λαγκούβαρδος

    ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    ~3.9Km
    Το μοναστήρι του «Ασκητή» - Η Βαβέλ της Πελοποννήσου

    Το μοναστήρι του «Ασκητή» - Η Βαβέλ της Πελοποννήσου

    ΜΟΝΑΣΤΗΡΙΑ
    ~4.9Km
     Καταρράκτες - Βάλτα 

     Καταρράκτες - Βάλτα 

    ΚΑΤΑΡΡΑΚΤΕΣ
    ~5Km
    Βρωμονέρι - Παραλία

    Βρωμονέρι - Παραλία

    ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    ~5.3Km
    Παραλία Αγία Κυριακή

    Παραλία Αγία Κυριακή

    ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    ~7.1Km
    Ακτή Χρυσή Άμμος (Μάτι)

    Ακτή Χρυσή Άμμος (Μάτι)

    ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    ~7.1Km
    Κέντρο Περίθαλψης & Προστασίας Άγριας Ζωής

    Κέντρο Περίθαλψης & Προστασίας Άγριας Ζωής

    ΦΥΣΗ
    ~9.6Km
    Παραλία Ρωμανού 

    Παραλία Ρωμανού 

    ΠΑΡΑΛΙΕΣ
    ~9.9Km
    Ιερός Ναός της Αναλήψεως

    Ιερός Ναός της Αναλήψεως

    ΒΥΖΑΝΤΙΟ
    ~9.9Km
    messinia.mobi alt logo

    ΚΑΤΕΒΑΣΕ ΤΗΝ ΕΦΑΡΜΟΓΗ

    Απλά κατέβασε την iOS ή android εφαρμογή και ανακάλυψε εν κινήσει τη Μεσσηνία!
    iOS Store app link
    Google Play app link

    ΓΙΝΕ ΜΕΡΟΣ ΤΗΣ ΙΣΤΟΡΙΑΣ ΜΑΣ

    Βάλε το δικό σου κομμάτι στο μωσαϊκό παράδοσης και κληρονομιάς της Μεσσηνίας.  
    Στείλε μας την ιστορία σου
    Member of
    messinia.mobi alt logo

    ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ

    address Φαρών 123, Καλαμάτα
    tel icon +30 27210 93522
    email icon [email protected]
    fb iconinstagram icon

    ΧΡΗΣΙΜΟΙ ΣΥΝΔΕΣΜΟΙ

    • Τί είναι το messinia.mobi;
    • Συνδέστε το site σας
    • Συνεργασίες & ευχαριστίες
    • Όροι χρήσης
    • Προστασία δεδομένων

    ΕΚΠΡΟΣΩΠΟΣ ΣΤΗ ΜΕΣΣΗΝΙΑ

    ΧΡΗΣΤΟΣ ΚΩΤΣΙΟΒΕΛΟΣ

    tel icon 0030 6948208924