Το παραθαλάσσιο χωριό Τραχήλα είναι κτισμένο στον ομώνυμο μικρό όρμο. Απέχει 55 χιλιόμετρα από την Καλαμάτα, 17 χιλιόμετρα από την Καρδαμύλη και 11 χιλιόμετρα από τη Στούπα. Έχει περίπου 90 μόνιμους κατοίκους. Το αρχαιοπρεπές όνομα της Τραχήλας οφείλεται στην αρχιτεκτονική του εδάφους, μιας και ολόκληρο το χωριό είναι κτισμένο πάνω σε σπηλιές. Πρωτοαναφέρεται στις αρχές του 18ου αιώνα, σε έγγραφο σχετικό με τους Μανιάτες που επιβιβάστηκαν από εκεί για την Κορσική.
Την 21η Ιουνίου του 1826, η Τραχήλα βομβαρδίστηκε από τον Τουρκοαιγυπτιακό στόλο, στα πλαίσια της εκστρατείας του Ιμπραήμ πασά εναντίον της Μάνης. Τα χρόνια που ακολούθησαν γνώρισε ανάπτυξη καθώς υπήρξε κέντρο διαμετακομιστικού εμπορίου με τα γειτονικά χωριά και θαλάσσιος συγκοινωνιακός κόμβος.
Κοντά στο χωριό βρίσκεται το σπήλαιο Καταφύγι (γνωστό και ως Τριώροφο της Τραχήλας) με μεγαλόπρεπο στολισμό και τεράστιες κολώνες από σταλαγματικό υλικό. Έχει επίσης σημαντική σπηλαιολογική πανίδα και ίχνη παλαιότερης κατοίκησης, καθώς στους προηγούμενους αιώνες λειτουργούσε ως καταφύγιο σε περιόδους επιδρομών.
Κατά μήκος του παραλιακού δρόμου που συνδέει την Τραχήλα με το μικρό γραφικό λιμανάκι και την παραλία του Αγίου Δημητρίου, υπάρχουν υπέροχες παρθένες παραλίες με πεντακάθαρα νερά-ιδανικές για στιγμές χαλάρωσης. Στο σημείο αυτό, να αναφέρουμε ότι η Τραχήλα φημίζεται για το χοντρό θαλασσινό αλάτι της, το οποίο μαζεύεται από τους βράχους δίπλα στην θάλασσα με παραδοσιακό τρόπο.
Σήμερα η Τραχήλα είναι ένα από τα πιο γραφικά χωριά της Δυτικής Μάνης, με χαρακτηριστικό γνώρισμα τα πέτρινα σπίτια της. Εδώ, ο επισκέπτης θα συναντήσει αξιόλογα δείγματα λαϊκής αρχιτεκτονικής του 19ου αιώνα, όπως είναι το κτίριο του παλαιού Δημοτικού Σχολείου και το ιστορικά διατηρητέο κτίριο του Κ. Μελέα. Τέλος, στο χωριό γεννήθηκε ο ποιητής Γιώργος Δανιήλ (Γεώργιος Γεωργακαράκος, 1938-1991).
