Η Σπερχογεία βρίσκεται σε απόσταση 7-8 χιλιομέτρων από την Καλαμάτα. Επί Τουρκοκρατίας ονομαζόταν Κουρτσαούσι, πιθανότατα λόγω κάποιου ανώτατου Τούρκου διοικητή που ήταν κουτσός. Ίσως, πάλι, να προέρχεται από τις τουρκικές λέξεις «κουρτ» και «τσαού» που σημαίνουν «λύκος» και «λοχίας». Η σημερινή της ονομασία Σπερχογεία πιθανολογείται ότι προέρχεται από το ρήμα «σπέρχω» που σημαίνει «διοικώ-επιβλέπω». Μάλιστα, κατά την Τουρκοκρατία το χωριό αποτελούσε ισχυρό διοικητήριο λόγω της γεωγραφικής του θέσης.
Ο τοπικός θρύλος λέει ότι κάτω από την Σπερχογεία υπάρχει τούνελ που καταλήγει στον Ναό της Υπαπαντής στην Καλαμάτα. Μάλιστα, σύμφωνα με μαρτυρίες, υπάρχουν σταλακτίτες που μοιάζουν με επιτάφιο.
Στην περιοχή ο επισκέπτης μπορεί να βρει τον μονόχωρο ναό της Κοίμησης της Θεοτόκου, ο οποίος χρονολογείται από τον 16o -17o αιώνα και διαθέτει τρεις προεξάρχουσες τρίπλευρες αψίδες.
Κάθε Ιούλιο, στην Σπερχογεία, διοργανώνεται η Γιορτή του Ρυζιού από τον Σύλλογο Γυναικών Σπερχογείας. Κατά την διάρκεια της γιορτής οι επισκέπτες γεύονται τοπικές γλυκές και αλμυρές λιχουδιές με βάση το ρύζι και το παρθένο ελαιόλαδο, όπως μιλφέιγ από ρύζι, ντολμάδες, γεμιστά, πίτες με ρύζι, ρυζόγαλο κ.α. Εάν βρίσκεστε στην περιοχή μην χάσετε την ευκαιρία.
